 Утром хочется дольше поваляться в постели, а поднять себя на 20 минут раньше и вовсе кажется испытанием на прочность. Для того чтобы ваш день начинался с ощущения бодрости, рекомендуется каждое утро делать простую гимнастику, для выполнения которой вам не потребуется даже подниматься с кровати.
Эта гимнастика является замечательным лечебным и профилактическим средством против болезней, отлично стимулирует иммунную систему. В процессе выполнения упражнений происходит стимуляция биологически активных точек, расширяются сосуды, улучшается кровоснабжение.
Просмотров: 5193 |
Добавил: Ласточка |
Дата: 20.03.2012
|
 Клубника - царская ягода, королева лета.
Клубника - красивая, ароматная, вкусная и невероятно полезная ягода.
Мало кто, торопясь домой или на работу, не отвлечется от своих важных дел, когда над разогретым летним городом поплывет божественный густой запах клубники. Ярко-красная, в очаровательных желтых точечках и нарядной зеленой тюбетейке, клубника, безусловно, является королевой первых ягод. И дело тут не только в дивном вкусе и соблазнительной внешности. Ведь сам ее запах содержит несколько десятков активных компонентов, "запускающих" резервы бодрости, хорошего настроения и... спасающих нас от стресса.
По химическому составу клубника практически вне конкуренции. Вот уж воистину витаминная бомба! Суди
...
Читать дальше »
Просмотров: 3179 |
Добавил: Ласточка |
Дата: 29.08.2010
|
"Квартет солей".
 Секрет эффективности солей и грязи Мертвого моря.
Стрессы, пища с консервантами, эмульгаторами и прочей химией, загрязненная вода и воздух сегодня разрушают наш организм. Помочь может нам только мать-природа и мы сами. Предлагаем вам продукт, который дан нам природой, очищен и обогащен Биоорганоминеральным комплексом с активными ферментами архибактерии Мертвого моря по формулам Клиники нетрадиционной медицины "LENOM" - "Квартет солей" (создатель и руководитель доктор Нонна Кухина), в состав которых входит 21 природный минерал и микроэлемент + эссенции масел эквалипта, розмарина, лаванды, жасмина, женьшеня, иланг-иланга, клевера, тимьяна, к
...
Читать дальше »
Просмотров: 7494 |
Добавил: Ласточка |
Дата: 03.02.2010
|
 Лечимся медом. В составе меда более 30 полезных микроэлементов: железо, йод, цинк, кобальт, марганец, фтор и другие, а также целый комплекс витаминов. Продуктами пчеловодства лечат многие серьезные заболевания, такие как варикозное расширение вен, псориаз, нейродермит, ДЦП, артрозы и остеохондрозы. Хранить мед нужно в герметично закрытой деревянной или стеклянной таре. Нельзя помещать его в железную или оцинкованную посуду, потому что при сочетании с органическими кислотами он образует ядовитые соединения. Цветочный продукт любит темноту - свет разрушает его полезные свойства.
...
Читать дальше »
Просмотров: 2815 |
Добавил: Ласточка |
Дата: 14.11.2009
|
 Соки для здоровья и красоты.
Ученые определили список самых полезных соков. Основным критерием отбора являлись антиоксидантные свойства соков, то есть их способность связывать свободные кислородные радикалы, приносящие вред организму.
По мнению ученых, наибольшими антиоксидантными свойствами обладают соки яркого цвета. Самым полезным оказался гранатовый сок: он содержит самое большое количество всех видов антиоксидантов и помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях.
На втором месте - сок из винограда. Помимо того что он мощный антиоксидант, виноградный сок помогает при гипертонии и болезнях сердца.
...
Читать дальше »
Просмотров: 3420 |
Добавил: Ласточка |
Дата: 13.11.2009
|
 Полезные свойства орехов.
Все без исключения орехи - источник белка, витаминов В и Е, минералов: кальция, железа, магния, калия. Орешки поддерживают иммунитет и обменные процессы в организме, нормализуют уровень полезного холестерина в крови и снижают "плохой". И вообще - очищают организм, действуют, как веник. Кроме того, обладают и другими полезными свойства.
Миндаль незаменим для здоровых зубов, волос, кожи. Он улучшает зрение и стимулирует деятельность мозга. Сладкий, с сахаром, полезен при астме и болях в горле.
Просмотров: 1962 |
Добавил: Ласточка |
Дата: 13.11.2009
|
 Грецкий орех - лечение.Издавна грецкий орех славится у народов разных стран как питательное и лечебное средство. Сведения о грецком орехе можно встретить в различных письменных памятниках. Существуют многочисленные легенды об этом растении. Одна связана с его противоядным действием, в другой - ядро грецкого ореха сравнивается с человеческим мозгом, в третьей - грецкий орех считается символом прочного брака. Как лечебное средство грецкий орех применяется с давних пор. Великий врач восточного средневековья Авиценна постоянно рекомендовал его для восстановительного питания и лечения. Классик античной медицины Гален применял сок молодых грецких орехов с медом для лечения язвенных поражений слизистой
...
Читать дальше »
Просмотров: 3527 |
Добавил: Ласточка |
Дата: 06.10.2009
|
 Облепиха - истинная кладовая витаминов и других биологически активных веществ, а также ценных жиров и органических кислот. Не зря ее называют царь-ягодой. Облепиха обладает целым рядом полезных и лечебных свойств. Оранжевый цвет облепиховому маслу придают каротиноиды, растворенные в нем. В семенах же каротиноидов нет, и оно другого, более желтого цвета. Кроме масла, в плодах облепихи имеются сахара и дубильные вещества. В ветвях тоже есть дубильные вещества, а в коре найден серотонин, который испытывается в клиниках в качестве противоопухолевого средства. Витамин Е ( токоферол ) содержится как в масле плодовой мякоти, так и в масле, извлеченном из семян. Кроме лекарственного применения, плоды облепихи и
...
Читать дальше »
Просмотров: 3655 |
Добавил: Ласточка |
Дата: 30.09.2009
|
|
Меню сайта
Переводчик
Контакты
"Dr.Nona"
г.Кривой Рог, Украина
ИРИНА E-mail: drnonai@yandex.ru
Приветствую Вас и спасибо, что зашли на мой сайт. Хотите узнать секрет, как иметь прекрасное здоровье и потрясающе выглядеть? Я готова помочь Вам использовать этот замечательный шанс, который предлагает каждому из нас компания "Доктор Нона". Приглашаю Вас в нашу команду!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
Это интересно
Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
Погода
 
|
